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Laura / de Madrid

Ha preguntado:

¿Coca-Cola Zero engorda?

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Respuesta:

La Coca-Cola Zero no engorda ya que no tiene calorías

Coca-Cola Zero tiene 0,5 calorías (kcal) por cada 250 ml, ó 0,7 calorías (kcal) por lata, las mismas calorías que una Coca-Cola Light.

Por lo tanto se considera que ambos refrescos no tienen calorías, así que no pueden engordar. De hecho, se pueden consumir habitualmente para reducir la ingesta total de calorías, como parte de una dieta que sea variada, moderada y equilibrada, y combinada con actividad física diaria.

Para que puedas conocer más sobre este tema te proponemos ver una entrevista de PR Televisión con la Dra. Pilar Riobó, PhD. Jefe del Servicio de Endocrinología y Nutrición. Hospital Fundación Jiménez Díaz. Madrid. España.

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